Light

Lanche light com queijo cottage
1 pão de metro integral com gergelim, Queijo frescal em cubos para decorar, ½ pé de alface...

Lasanha de abobrinha light
100 gramas de abobrinhas, 30 gramas de queijo mussarela light, 1 colher de (sopa) de salsa e...

Lasanha especial light
½ lata de molho de tomate, 1 lata de creme de leite light, 150 mussarela light picada (ou ralada),...

Lasanha light
Sal o suficiente, 1 cebola pequena picada, 1 envelope de caldo de legumes, 2 colheres de (sopa) de...

Lasanha verde light
1 pacote de massa pronta de lasanha verde, 500 gramas de ricota, Sal a gosto, 1 cebola grande...

Legumes ao limão light
2 xícaras de (chá) de minicenouras, 1 colher de margarina light, 1 xícara de (chá) de tomates...

Legumes cremosos light
2 colheres de (sopa) de queijo ralado light, 4 colheres de (sopa) de coentro, 300 gramas de...

Leite Condensado light
¾ xícara de (chá) de água fervente, 1 colher de (chá) de margarina light, 1 xícara de (chá) de...

Macarrão light
2 tomates, Azeite de oliva, orégano e sal a gosto, 1 pacote de massa caseira tope, 1 cebola grande,

Macarrão saboroso light
3 colheres de (sopa) de milho, 2 colheres de (sopa) de queijo parmesão ralado, ½ xícara de leite...