Light

Panqueca light com molho rosé
4 ovos, 2 xícaras de leite desnatado, 2 fatias de queijo minas, 2 colheres rasas de farinha de...

Pão de cenoura light
1 quilo de farinha de trigo, 5 colheres de (sopa) de margarina light, 3 cenouras médias cozidas e...

Pão de fôrma diet e light
½ xícara de (chá) de óleo, 4 ovos, 2 xícaras de (chá) de leite desnatado morno, 1 colher de...

Pão de queijo light
2 colheres de (sopa) de azeite ou óleo vegetal, ½ xícara de (chá) de leite desnatado, 2 ovos,...

Pão integral light
1 copo de farinha branca, 1 copo de farinha integral, ½ copo de óleo, 1 colher de (sopa) cheia de...

Pão light
30 gramas de fermento para pão, 1 e ½ xícara de (chá) de água morna, 1 colher de (sopa) de...

Pasta light de frango
Noz-moscada ralada na hora, Uma pitada de sal, 150 gramas de peito de frango cozido e desfiado,...

Patê light
1 lata de sardinha ou atum, 4 colheres de (sopa) de maionese, 5 fatias de peito de peru desfiado,

Pavê de chocolate light
1 caixa de leite de vaca, 1 caixinha de amido de milho, 1 caixinha de creme de leite light, 2...

Pavê de morango light
2 caixas de morangos, 700 ml de leite desnatado, 2 gemas, 2 caixinhas de pudim de morango diet, 100...