Frango Crocante Light

Categoria: Light

Ingredientes:

2 colher de maionese light

Salsinha desidratada

1 quilo de filé de peito de frango mais ou menos

Pimenta a gosto

12 bolachas água e sal

Modo de preparo:

1. Amassar com as mãos as bolachas até ficarem um farinha grossa

2. Misturar o resto dos ingredientes até virar uma pasta, passar esta pasta nos filés e colocar em uma assadeira

3. O resto da pasta que sobrar ponha em cima dos filés

4. Levar ao forno

 

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