Vagens à Poulette
Categoria: Saladas, molhos e acompanhamentos
Ingredientes:
1 colher (sopa) de salsão picadinho
1 xícara (chá) de leite desnatado
1 cebola batidinha
(2 pessoas)
1 colher (sobremesa) de suco de limão
1 pitada de pimenta-do-reino
sal
400 gramas de vagens
130 calorias cada porção
1 gema
Modo de preparo:
1. Limpar as vagens, partir em pedaços e cozinhar com a cebola e muito pouca água
2. Logo que estejam cozidas, mas não excessivamente moles, temperar com sal, mexer e escorrer
3. Bater a gema com o leite, caldo de limão, salsão e pimenta
4. Despejar sobre as vagens e levar ao fogo muito brando
5. Mexer de vez em quando e tome cuidado para não ferver
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