login | cadastro

home |  receitas |  dicas |  artigos

Arroz integral colorido

Categoria: Saladas, molhos e acompanhamentos

Ingredientes:


2 cenouras cruas raladas
1 cebola pequena picada
Hortelã para decorar
1 copo (requeijão) de arroz integral
1 colher (chá) de óleo
3 copos (requeijão) de água fervente
Sal à gosto
1 colher (chá) de colorau

Modo de preparo:

1. Lave o arroz, escorra e deixe secar bem e reserve

2. Pique a cebola

3. Reserve

4. Rale a cenoura

5. Reserve

6. Em uma panela coloque o arroz e toste bastante

7. Acrescente o óleo e doure a cebola e dissolva o colorau

8. Acrescente a cenoura e o sal

9. Coloque a água mexendo bem

10. Tampe a panela e deixe cozinhar

11. Cozinhe em fogo baixo

12. Decore a vasilha com ramos de hortelã

Enviado por jose reis. Envie também sua receita!

Veja outras receitas de Arroz:

• Receita de Arroz integral com castanhas
• Receita de Arroz integral com damasco
• Receita de Arroz integral com ervilhas frescas
• Receita de Arroz integral com frutas secas e curry com bisteca decordeiro

Fez a receita? Envie uma foto!