Abacaxi Grelhado com Gergelim

Categoria: Diet

Ingredientes:

4 fatias de abacaxi
1 colher (sopa) de gergelim crua
2 colher (sopa) de melado de cana
canela (opcional)

Modo de preparo:

1. Colocar o melado em uma frigideira e deixar esquentar um pouco, adicionar as fatias de abacaxi e deixar grelhar por aproximadamente 1 minuto de cada lado, se quiser coloque a canela nesse momento

2. Reservar

3. Dourar o gergelim em uma panela até começar pular e ficar tostado

4. Retirar o abacaxi da frigideira, salpicar o gergelim e servir quente com sorvete de iogurte ou iogurte natural e ramos de hortelã

Enviado por Joana Lima. Envie também sua receita!

Fez a receita? Envie uma foto!

dica do dia

Para não correr o risco de perder algum botão de sua roupa nova, passe uma camada de esmalte incolor bem no centro de cada botão. O esmalte criará... leia mais


Envie sua foto!

lasanha

Lasanha - por Maria, de Campinas/SP

envie também a sua foto!

cadastre-se!